Кофе во время беременности: все за и против

Кофе во время беременности: все за и против

Девушкам во время беременности приходится терпеть множество ограничений, связанных с активностью и употреблением ряда продуктов питания. Любопытная дискуссия разворачивается вокруг кофе – напиток имеет тысячи сторонников и противников. Польза и вред кофе остается актуальной темой и по сей день, но как быть девушкам в положении – попробуем разобраться.

Особенности употребления кофе во время беременности
Употребляя ароматный напиток в допустимых дозах (не больше 4 чашек в день – для взрослого человека) нанести вред своему организму практически невозможно, если при этом не иметь хронических заболеваний. Кофе стимулирует работоспособность, выносливость и выступает профилактикой ряда онкологических заболеваний и болезней, связанных с работой мозга и желудочно-кишечного тракта.
Но у медали всегда две стороны и кроме положительного воздействия есть и отрицательное. Например, кофе вымывает кальций, железо, фосфор, натрий и другие минералы из нашего организма, в которых мы так нуждаемся. Это в первую очередь, влияет на репродуктивную систему, а значит, может быть небезопасно для беременных.

Некоторые врачи склоняется к тому, что превышение допустимых норм употребления кофе за сутки приводит к затруднениям во время зачатия. Вещества, входящие в состав, неблагоприятно влияют на макро- и микроэлементы, в которых нуждается женский организм для нормальной работы репродуктивных органов.

Однако это касается злоупотребления и находясь в интересном положении девушкам необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Если у медика нет никаких опасений, употребление одной чашки 2-3 раза в неделю не нанесет вред будущему ребенку.

Но такая беспечность вызывает у некоторых специалистов опасения. Когда живот увеличивается и начинается активное формирование внутренних органов ребёнка, употребление кофе может привести к повышению тонуса матки, что станет причиной выкидыша.

На самых последних сроках употребление кофе может привести к преждевременным родам.  Опасение вызывает то, что кофеин способен проникать через плаценту и негативно влиять на дыхательные функции маленького человека, перекрывая доступ к кислороду и питательным веществам.

После рождения ребёнка возвращаться к кофе также не рекомендуется. Как говорилось выше, напиток способен вымывать железо из организма, а оно является основным компонентом грудного молока, который должен получать ребенок. Также кофе возбуждает нервную систему и попадая вместе с молоком в желудок ребенка, может привести к неспокойному сну и регулярным истерикам.

Если вы обожаете кофе и не представляете без него свою жизнь, на время беременности лучше отказаться от этого ароматного напитка или заменить его цикорием, чтобы не рисковать здоровьем будущего человека.
 

Новости

Кофе во время беременности: все за и против
Девушкам во время беременности приходится терпеть множество ограничений, связанных с активностью и употреблением ряда продуктов питания. Любопытная дискуссия разворачивается вокруг кофе – напиток имеет тысячи сторонников и противников. Польза и вред кофе остается актуальной темой и по сей день, н..
Кофейный сорт «Желтый Бурбон»: знакомство
Желтый Бурбон по праву считается одним из лучших сортов кофе в мире. Благодаря генетической чистоте (сорт не подвергался скрещиванию) этот кофе отличается ярким, естественно сладким вкусом, с едва уловимой кислинкой. Об особенностях редкого кофейного сорта – далее в статье. Отличительные чер..
Тайны зеленого кофе
Как и все необычное, сулящее человеку невероятную пользу, зеленый кофе вызывает искренний интерес. Действительно ли он так полезен, и как готовить этот напиток? Попробуем разобраться. Основные активные вещества и польза для организма Зеленый кофе – это не какой-то особенный сорт растения,..

мы доступны в мессенджерах:

В VIBER

Быстрые ответы на заказы. Можем оформить новый и повторить старый заказ. Это удобно – используйте мессенджер Viber для быстрой связи с нашими менеджерами

Написать Написать
Заказать просчет